وسائل تساعد الفرشاة للحصول على اسنان صحية

سنتابع في هذا المقال، عن كيفية استعمال الوسائل التي تستخدم إلى جانب فرشاة الأسنان، لتساعد على الحفاظ على الصحة الفموية، وسنخص بالحديث الخيط السني والفرشاة ببن السنية.
1- الخيط السني dental floss:  وهو عبارة عن مجموعة من الخيوط الدقيقة، والتي تستخدم لإزالة الفضلات وبقايا الطعام من المسافة بين السنية.
أنواع الخيوط السنيّة:
- خيط سني مختلف الثخانة.
- شريط سني.
- الخيط السني غير المشمع.
- الخيط السني المشمع.
ما هو الشرط اللازم توافره لاستخدام الخيط السني؟
- أن تملأ الحليمة اللثوية( اللثة الموجودة بين الأسنان)  كامل المسافة بين السنية.
هل يوجد سلبيات تحد من استخدام الخيط السني؟
نعم.
-يحتاج إلى مهارة يدوية، فهو محدود الاستخدام عند ذوي الاحتياجات الخاصة، وكل من لا يملك مهارة يدوية كافية.
-يحتاج إلى وقت طويل.
- ممكن أن يسبب رض وأذية للثة في حال الاستخدام الخاطئ.
ماهي الطريقة الأصح لاستخدام الخيط بشكل آمن وفعال؟
هناك طريقتان:
1- طريقة اللَّف.
شرح عن طريق فيديو هنا
2- طريقة العروة، والتي تتميّز عن طريقة اللَّف بأنها أكثر ملائمةً للأطفال، والرّاشدين ذوي القدرات الفيزيائية المحدودة وتتمثل خطواتها :
1- يوجّه إبهام كل يد الخيط باتجاهات مختلفة بين الأسنان.
2- لتنظيف الأسنان السفلية، يوجه الخيط بسبابة كل يد.
3- لتنظيف الأسنان العلوية، يوجه الخيط بالإبهام وسبابة كل يد.

٢ - أمّا الفرشاة بين السنية interdental brush :
فإنّها أيضاً تستخدم لإزالة الفضلات وبقايا الطعام من المسافة بين السنيّة، وحول الأطواق التقويميّة.....
متى نفضل استخدام الفرشاة بين السنية على الخيط السني؟
في حال تراجع الحليمة اللثوية( أصبح وجود فراغ بين الأسنان واللثة انحسرت للأعلى).
طريقة استخدام الفرشاة بين السنية:
نقوم بتمرير الفرشاة بحركات من الداخل إلى الخارج لإزاحة الفضلات.
كن حذر ًا من أن تؤذي السن أو النسج المرنة من الجزء المركزي للسلك.
شرح عن طريق فيديو هنا
دمتم سالمين.
إعداد: د. خديجة عمر المنصور.